3 March 2025
Satish Vishwakarma
भारत में तांबे के बर्तन में पानी पीने का चलन सदियों पुराना है. ज्यादातर लोग तांबे के बर्तन में सुबह उठकर पानी पीते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक, तांबे के बर्तन में पानी पीना बहुत गुणकारी माना जाता है.
आयुर्वेद में तांबे को स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना गया है. यह एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है. ऐसे में आइए जानते हैं तांबे के बर्तन में पानी पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं.
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक
तांबे के बर्तन में रखा पानी एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. इस पानी को पीने से शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स खत्म हो जाते हैं.
एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर
तांबा मेलानिन के उत्पादन में मदद करता है, जिससे त्वचा सूरज की हानिकारक किरणों से बचती है.
धूप से त्वचा की सुरक्षा
तांबे वाला पानी पाचन के लिए अच्छा होता है. इस पानी को पीने से डाइजेस्टिव रसों का उत्पादन बढ़ता है, जिससे पाचन बेहतर होता है और डाइजेस्टिव अंगों को भी सहायता मिलती है.
पाचन के लिए अच्छा
कॉपर इलास्टिन और कोलाजन के उत्पादन में मदद करता है. इलास्टिन और कोलाजन त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए जरूरी होते हैं.
यंग बनाता है
इससे बढ़ते वजन को काफी हद तक रोका जा सकता है, क्योंकि तांबा शरीर में चयापचय क्रिया को बढ़ाता है.
वजन कम करता है
तांबे की बोतल में पानी रखा जाए और इस पानी को नियमित रूप से पिया जाए, तो त्वचा पर झुर्रियां (Wrinkles) और फाइन लाइंस कम नजर आती हैं.
त्वचा पर झुर्रियां कम करता है