गहरी नींद सोने में मदद करेंगे ये गैजेट, मुस्कुराहट के साथ होगी दिन की शुरुआत

टेक्नोलॉजी बहुत आगे बढ़ गई है और आज एआई की चर्चा हो रही है. इस तकनीक ने हमारे रोजमर्रा के छोटे से लेकर बड़े कामों को आसान बना दिया है. 2024 में टेक्नोलॉजी के मेल से कई ऐसे प्रोडक्ट्स बने हैं जो हमारी सेहत, नींद और अन्य समस्याओं में मदद करते हैं. यहां गैजेट्स का एक सेट दिया गया है, जो आने वाले समय में बेहतर तरीके से जीने, काम करने और सोने में मदद करने की क्षमता रखते हैं.

आजकल की खराब लाइफस्टाइल के कारण हमें नींद और स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. लेकिन इन हालात में ये गैजेट्स आपकी मदद कर सकते हैं.

एवी रिंग

यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिजाइन की गई एक स्मार्ट रिंग है, जो हार्ट रेट और टेम्परेचर के साथ-साथ menstrual cycle, नींद की गुणवत्ता और दैनिक गतिविधियों जैसे महत्वपूर्ण संकेतों को ट्रैक करती है. इसका आकर्षक डिजाइन एवी को एक शानदार एक्सेसरी भी बनाता है.

डोडो स्लीप एड

यह डिवाइस आपको अच्छी नींद में मदद कर सकता है. इसे cardiac coherence research के आधार पर डिजाइन किया गया है. इस छोटी मशीन से एक सॉफ्ट लाइट निकलती है, जो आपकी सांसों को सिंक्रोनाइज करती है. इससे आपकी तंत्रिका प्रणाली शांत हो जाती है और आप आराम से सो सकते हैं.

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हैच रिस्टोर 2

कई बार सुबह उठना बेहद जरूरी होता है, और इसके लिए हम अलार्म का इस्तेमाल करते हैं. तेज आवाज वाले अलार्म सुबह-सुबह परेशान कर सकते हैं. अगर आप भी ऐसे अलार्म से तंग आ चुके हैं, तो हैच रिस्टोर 2 आपकी मदद कर सकता है. इसकी प्यारी ध्वनि और हल्के संगीत से आप आराम से सो सकते हैं और जग सकते हैं.

मूनबडी

मूनबडी एक हाथ में पकड़ने वाला ब्रीदिंग कोच है. यह कंपनी के ऐप का इस्तेमाल करके कई एक्सरसाइज के साथ प्री-प्रोग्राम किया गया है. यूजर इस डिवाइस की गति को महसूस करता है और इसके साथ सांस लेने की प्रक्रिया को सिंक्रोनाइज करता है, जिससे ब्रीदिंग नियंत्रित और शांत होती है.